星奥娱乐集团股份有限公司官网：2016 安徽省中考体育科目指南：提升体质 ，释放潜能

体质，释放潜能**

社会经济的发展，人们的生活水平不断提高，对身体素质的需求也越来越高。体育作为促进身体健康

、完善人格、陶冶情操的重要手段，在中考中占有越来越重要的地位。为了进一步提升学生体质健康水平，激发学生运动潜能，教育部颁布了《2016 安徽省中考体育科目指南》（以下简称《指南》）。

《指南》以“提升体质、释放潜能”为中心，明确了中考体育的考核内容和要求。2016星奥娱乐集团股份有限公司官网以为：考核内容主要包括：田径（跳远、立定跳远、50米跑、800米跑）、体操（一分钟跳绳、原地侧平举哑铃）、球类（篮球、排球）、游泳，以及身体素质测试（身高、体重、肺活量）。

《指南》对各个项目考核提出了具体要求，例如跳远要求学生助跑后腾空跃起，用双脚着地，以距离起跳线最

远者为成绩；立定跳远要求学生双脚并拢，向后跳，以距起跳线最远者为成绩；50米跑要求学生使用蹲踞式起跑，快速冲刺，以到达终点用时最短者为成绩。

《指南》还强调了体育教学和训练的原则。星欧平台星奥娱乐集团股份有限公司官网以为：一是坚持健康的原则，以学生健康为宗旨，尊重学生个体差异，因材施教。二是坚持全面发展的原则，全面提高学生身体素质，促进学生身心健康。星奥娱乐集团股份有限公司官网说：三是坚持循序渐进的原则，根据学生年龄、身体状况和学习特点，逐步增加运动负荷。

《指南》的颁布，标志着安徽省中考体育工作进入了一个新的发展阶段。星奥娱乐集团股份有限公司官网说：它不仅明确了中考体育的考核内容和要求，同时也为体育教学和训练提供了科学指导。星欧注册星奥娱乐集团股份有限公司官网说：相信在《指南》的指导下，安徽省中考体育工作将取得新的突破，学生的身体素质健康水平也将得到进一步提升。